Agenda
Notre intention tend à faire connaître quelques aspects du yoga aux «voyageurs-chercheurs». Nos activités souhaitent inspirer les besoins, la curiosité ou l’orientation de chacun autour de cours hebdomadaires, d’ateliers, de stages, de conférences et de voyages.
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Tous
L’intention est d’éveiller le goût de la pratique quotidienne. Prendre 30 minutes par jour avant d’aller travailler et faire la différence de notre vitalité et de l’ambiance intérieure lorsque nous avons activer notre système de détoxification, renforcer notre immunité et permis au corps de se libérer des raideurs dès le réveil! Pour cette série, nous visiterons une pratique sera orientée essentiellement sur les centres d’énergies (chakra). Zoom sur une pratique yogique du matin, accessibles à tous! (suite…)
Animée par Adeline CZYZEWSKI & Carole DALMASRetraite au coeur de Chemin Dessus pour réenchanter le corps et le coeur L’intention de cette retraite est d’approcher à travers diverses pratiques cet état d’enchantement en ravivant et éveillant notre flamme intérieure, en trouvant le rythme et les besoins qui nous animent. Devenir ce que nous sommes en considérant que notre être véritable n’est pas un point de départ mais un point d’arrivée, un appel à consentir à notre vocation et non un attrait vers ce qui nous est donné au commencement!
(suite…)
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. Méditer, et de ce fait vivre en pleine conscience, revient à devenir attentif à nos nombreux conditionnements, afin de pouvoir s’en défaire. Ce chemin passe par le développement de la bienveillance et de la sagesse, autant à l’égard de nous-mêmes qu’à l’égard d’autrui. (suite…)
Co-animation avec Sébastien Fazan qui nous introduira le jeûne et la Respiration Alchimique et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga. Tranquillement depuis chez vous, nous vous proposons de jeûner ensemble et de se soutenir mutuellement… Nous ferons deux sessions par jour : une de yoga et une de respiration alchimique. Avec un temps de parole à chaque session pour vous suivre dans vos feelings et vos expériences… (suite…)
Cet atelier sera animé par Florence Cevaer, professeure de Yoga, créatrice et Directrice du Centre de yoga « Le Studyo et la Galerie » à Marseille. Au cours de cet atelier de 3 heures, réservé aux femmes, nous mettrons l’accent sur l’extraordinaire potentiel des femmes et du féminin. (suite…)
(suite…)Dans les traditions, on utilise beaucoup la prière répétitive et les mantras pour progresser intérieurement. Dans la méditation et en psychologie moderne, il y a une grande place pour les pensées positives. Il y a nombre de conseils pratiques à connaître pour que ces pensées positives soient vraiment efficaces.
(suite…)Quelle que soit sa pratique religieuse ou psychologique, on a de grands bénéfices à apprendre à s’immerger dans l’écoute du son du silence. Comme ce n’est pas si facile, on utilise des intermédiaires entre la répétition d’une parole donnée et la perception du grésillement du silence lui-même. On peut aussi se servir de la méditation bouddhiste de l’étiquetage pour apprendre à ralentir le bouillonnement mental, à le rassembler comme dans un entonnoir pour finalement arriver à l’arrêt du mental. -
Stages
L’intention est d’éveiller le goût de la pratique quotidienne. Prendre 30 minutes par jour avant d’aller travailler et faire la différence de notre vitalité et de l’ambiance intérieure lorsque nous avons activer notre système de détoxification, renforcer notre immunité et permis au corps de se libérer des raideurs dès le réveil! Pour cette série, nous visiterons une pratique sera orientée essentiellement sur les centres d’énergies (chakra). Zoom sur une pratique yogique du matin, accessibles à tous! (suite…)Animée par Adeline CZYZEWSKI & Carole DALMASRetraite au coeur de Chemin Dessus pour réenchanter le corps et le coeur L’intention de cette retraite est d’approcher à travers diverses pratiques cet état d’enchantement en ravivant et éveillant notre flamme intérieure, en trouvant le rythme et les besoins qui nous animent. Devenir ce que nous sommes en considérant que notre être véritable n’est pas un point de départ mais un point d’arrivée, un appel à consentir à notre vocation et non un attrait vers ce qui nous est donné au commencement!
(suite…)Co-animation avec Sébastien Fazan qui nous introduira le jeûne et la Respiration Alchimique et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga. Tranquillement depuis chez vous, nous vous proposons de jeûner ensemble et de se soutenir mutuellement… Nous ferons deux sessions par jour : une de yoga et une de respiration alchimique. Avec un temps de parole à chaque session pour vous suivre dans vos feelings et vos expériences… (suite…)(suite…)Quelle que soit sa pratique religieuse ou psychologique, on a de grands bénéfices à apprendre à s’immerger dans l’écoute du son du silence. Comme ce n’est pas si facile, on utilise des intermédiaires entre la répétition d’une parole donnée et la perception du grésillement du silence lui-même. On peut aussi se servir de la méditation bouddhiste de l’étiquetage pour apprendre à ralentir le bouillonnement mental, à le rassembler comme dans un entonnoir pour finalement arriver à l’arrêt du mental. -
Ateliers
L’intention est d’éveiller le goût de la pratique quotidienne. Prendre 30 minutes par jour avant d’aller travailler et faire la différence de notre vitalité et de l’ambiance intérieure lorsque nous avons activer notre système de détoxification, renforcer notre immunité et permis au corps de se libérer des raideurs dès le réveil! Pour cette série, nous visiterons une pratique sera orientée essentiellement sur les centres d’énergies (chakra). Zoom sur une pratique yogique du matin, accessibles à tous! (suite…)Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. Méditer, et de ce fait vivre en pleine conscience, revient à devenir attentif à nos nombreux conditionnements, afin de pouvoir s’en défaire. Ce chemin passe par le développement de la bienveillance et de la sagesse, autant à l’égard de nous-mêmes qu’à l’égard d’autrui. (suite…)Co-animation avec Sébastien Fazan qui nous introduira le jeûne et la Respiration Alchimique et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga. Tranquillement depuis chez vous, nous vous proposons de jeûner ensemble et de se soutenir mutuellement… Nous ferons deux sessions par jour : une de yoga et une de respiration alchimique. Avec un temps de parole à chaque session pour vous suivre dans vos feelings et vos expériences… (suite…)Cet atelier sera animé par Florence Cevaer, professeure de Yoga, créatrice et Directrice du Centre de yoga « Le Studyo et la Galerie » à Marseille. Au cours de cet atelier de 3 heures, réservé aux femmes, nous mettrons l’accent sur l’extraordinaire potentiel des femmes et du féminin. (suite…)(suite…)Quelle que soit sa pratique religieuse ou psychologique, on a de grands bénéfices à apprendre à s’immerger dans l’écoute du son du silence. Comme ce n’est pas si facile, on utilise des intermédiaires entre la répétition d’une parole donnée et la perception du grésillement du silence lui-même. On peut aussi se servir de la méditation bouddhiste de l’étiquetage pour apprendre à ralentir le bouillonnement mental, à le rassembler comme dans un entonnoir pour finalement arriver à l’arrêt du mental. -
Voyages
Animée par Adeline CZYZEWSKI & Carole DALMASRetraite au coeur de Chemin Dessus pour réenchanter le corps et le coeur L’intention de cette retraite est d’approcher à travers diverses pratiques cet état d’enchantement en ravivant et éveillant notre flamme intérieure, en trouvant le rythme et les besoins qui nous animent. Devenir ce que nous sommes en considérant que notre être véritable n’est pas un point de départ mais un point d’arrivée, un appel à consentir à notre vocation et non un attrait vers ce qui nous est donné au commencement!
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Cours du dimanche
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Conférences
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. Méditer, et de ce fait vivre en pleine conscience, revient à devenir attentif à nos nombreux conditionnements, afin de pouvoir s’en défaire. Ce chemin passe par le développement de la bienveillance et de la sagesse, autant à l’égard de nous-mêmes qu’à l’égard d’autrui. (suite…)(suite…)Dans les traditions, on utilise beaucoup la prière répétitive et les mantras pour progresser intérieurement. Dans la méditation et en psychologie moderne, il y a une grande place pour les pensées positives. Il y a nombre de conseils pratiques à connaître pour que ces pensées positives soient vraiment efficaces. -
Yoga du froid
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La marche
Animée par Adeline CZYZEWSKI & Carole DALMASRetraite au coeur de Chemin Dessus pour réenchanter le corps et le coeur L’intention de cette retraite est d’approcher à travers diverses pratiques cet état d’enchantement en ravivant et éveillant notre flamme intérieure, en trouvant le rythme et les besoins qui nous animent. Devenir ce que nous sommes en considérant que notre être véritable n’est pas un point de départ mais un point d’arrivée, un appel à consentir à notre vocation et non un attrait vers ce qui nous est donné au commencement!
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