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Etude sensible
et alchimique
des Yoga Sutras

Du 9 juillet au 9 novembre 2023

Etude sensible et alchimique des Yoga Sutras

Du 9 juillet au 9 novembre 2023

Objectif cette étude/formation vivante

Les Yoga Sutras de Patanjali constituent un texte fondateur du yoga classique.

Cependant, leur compréhension peut s’avérer difficile pour les débutants ou même pour les pratiquants avancés.

C’est pourquoi, nous vous proposons une étude sensible et alchimique des Yoga Sutras, qui se fera de manière non linéaire par thèmes. Cette approche permettra d’approfondir votre compréhension du yoga, tant sur le plan physique que mental.

Contenu des modules

  • 2 visios en direct au début et à la fin de l’étude pour vous connecter avec l’enseignante et les autres participants, ainsi que des replays disponibles si vous ne pouvez pas y assister en direct
  • 5 chapitres thématiques à lire ou à écouter (5 audios) pour explorer les Yoga Sutras de manière sensible et alchimique

  • 3 vidéos de présentation pour vous guider dans votre étude/formation

  • 1 carnet de note à travers les Yoga Sutras à imprimer pour votre propre écriture et réflexion personnelle

Les avantages

En rejoignant cette étude/formation, vous pourrez :

  • Etudier ce texte à votre rythme pendant 5 mois ou même plus puisque les textes vous appartiendront

  • Une pratique en adéquation avec les thèmes étudiés pour intégrer les enseignements dans votre vie quotidienne
  • Des questionnements personnels pour clarifier votre compréhension et vous aider à vous connecter à votre propre cheminement spirituel
  • Des échanges avec d’autres participants pour enrichir votre expérience

En suivant cette étude, vous aurez la possibilité d’approfondir votre pratique de yoga et de mieux comprendre les enseignements des Yoga Sutras de Patanjali. Vous pourrez également échanger avec d’autres passionnés de yoga et bénéficier d’un accompagnement de la part d’une enseignante expérimentée. Cette étude est conçue pour être accessible à tous, quel que soit votre niveau de pratique, et pour vous aider à intégrer les enseignements dans votre vie quotidienne.

“Mon objectif avec cette étude/formation est de vous guider dans une étude sensible, alchimique et vivante des Yoga Sutras, afin de vous aider à mieux comprendre cette discipline millénaire et à la rendre applicable à votre vie quotidienne.

Je suis convaincue que ce voyage sera une source d’inspiration et d’enrichissement pour tous les participants, qu’ils soient des enseignants de yoga expérimentés ou des pratiquants novices en quête d’une compréhension plus profonde du yoga.”

Carole Dalmas
Enseignante

Depuis plus de 20 ans, j’ai exploré les enseignements du yoga, du bouddhisme et de l’orthodoxie, cherchant à comprendre ce qui nous relie à une dimension plus humaine ainsi qu’à un Soi supérieur. Mon voyage initiatique d’un an autour du monde a été une expérience profondément transformatrice qui a éveillé en moi un désir ardent de construire des ponts entre le spirituel et le quotidien. C’est ainsi que j’ai découvert le yoga, qui est devenu le terreau de mes aspirations, l’humus de mon existence et le terrain de jeu de mon corps et de mon esprit.

Avant d’enseigner le yoga, j’ai été formée à l’École Française de Yoga à Paris. J’ai ensuite exploré le yoga traditionnel à l’Ashram des maîtres de l’Himalaya à Rishikesh, découvert le Biointegrityoga de Céline Hwang, qui associe le yoga à la conscience des fascias, été initiée au Yoga du froid par Maurice Daubard, et étudié les enseignements de Jacques Vigne. Plus récemment, Jean-Marc Falcombello m’a replongé dans la méditation bouddhiste tibétaine.

Passionnée par l’essence première du yoga, j’ai étudié en profondeur les fondements de cette discipline, notamment les Yoga Sutras de Patanjali, texte fondateur du yoga classique. En tant qu’enseignante, j’aspire à rendre les Yoga Sutras vivants et accessibles à tous, en les reliant à notre expérience quotidienne et à notre santé mentale et physique. Depuis 2020, j’ai également ajouté des compétences thérapeutiques à ma pratique, notamment le Reiki Usui et l’acupressure. Et depuis 2022, je suis accompagnatrice aspirante de montagne.