Atelier créatif pour mieux vivre cette nouvelle réalité

30 janvier 2021

Heure : De 10h à 12h

Lieu: De chez Vous!

Ateliers

Co-animation avec Laurence Briola (coach certifiée) qui nous introduira des outils de coaching et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga.

Nous traversons une époque sans précédent, nous sommes évidement traversés par beaucoup d’interrogations, beaucoup d’émotions et parfois le sentiment d’impuissance peut nous neutraliser et nous pousser dans des zones inconfortables…

Notre intention est d’introduire un espace pour conscientiser différents aspects de la période actuelle, mettre l’accent sur les aspects positifs et ancrer des pistes d’actions personnelles à travers une pratique qui propose d’associer la tête, le cœur et les mains (réflexion, ressentis, émotions, yoga).

Nous vous accompagnerons pendant ces deux heures d’exploration en alternant les pratiques avec des outils de coaching et de yoga, de méditation, de respiration qui vont nous aider à vivre cette  transformation intérieure à laquelle nous sommes invités dans cette nouvelle réalité…

Cet atelier créatif s’adresse à toutes les personnes, y compris celles qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.

Lieu

De chez Vous! Connectez-vous!

Matériel

2 feuilles de papier au moins (pas un cahier car on va devoir séparer les feuilles) et un stylo

Horaires

La session aura lieu le samedi 30 janvier de 10h à 12h.

Coût de la séance

35.- sfr par personne

Inscription

Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 35.-chf sur le compte suivant

Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

ou autres modes de paiement

Inscrivez-vous!

Merci de noter qu’en cas d’annulation, 50% vous seront seront retenus.
Carole Dalmas 076 252 34 80 •
info@terreduyoga.com •

Adresse

Avenue de Corsier 6
1800 Vevey

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