Laisser renaître la Lumière en Soi
Co-animation avec Sébastien Fazan qui nous introduira à la Respiration Alchimique et Carole Dalmas qui partagera la pratique du Yoga.
Le solstice d’hivers est le moment de l’année où l’obscurité est la plus grande, où la nuit est la plus longue… à partir du 21 décembre, la lumière du jour recommence à grandir…
Cette période nous invite à un renouveau, à trouver du sens dans ce monde qui part dans tous les sens,
à retrouver notre base au fond de nous. L’essentiel nous nourrit de l’intérieur, quoi qu’il arrive. Il nous donne vie, chaleur et conscience en permanence. Nous allons voir des pratiques simples mais essentielles pour retrouver notre base, à travers le yoga et la respiration alchimique.
Nous vous accompagnerons pendant ces deux heures d’exploration à travers la fluidité des postures, des respirations et de la relaxation, que vous pourrez vous approprier pour booster votre système immunitaire et vous sentir dans un état plus expansé !
Cette séance s’adresse à toutes les personnes, y compris celles qui n’ont jamais eu de pratique yoguique.
Lieu
De chez Vous! Connectez-vous!
Horaires
La session aura lieu le lundi 28 décembre de 19h à 21h.
Coût de la séance
30.- sfr par personne
Inscription
Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 30.-chf sur le compte suivant
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Inscrivez-vous!
Merci de noter qu’en cas d’annulation, 50% vous seront seront retenus.
Carole Dalmas 076 252 34 80 • Sébastien Fazan 079 285 02 58
info@terreduyoga.com • seb@respiration-alchimique.ch