Méditation bouddhiste avec Jean-Marc Falcombello tous les mois

La méditation sur zoom et en présentiel – de 19h à 21h.

Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales.
Méditer, et de ce fait vivre en pleine conscience, revient à devenir attentif à nos nombreux conditionnements, afin de pouvoir s’en défaire. Ce chemin passe par le développement de la bienveillance et de la sagesse, autant à l’égard de nous-mêmes qu’à l’égard d’autrui.

De séance en séance, nous explorerons ce qu’on entend par kleśa et que l’on peut traduire par les affections mentales mentales. Il s’agira de reconnaitre les émotions perturbantes de base qui rendent notre vie si difficile parfois, que ce soit le désir, la haine, l’ignorance, la jalousie et l’orgueil. Petit à petit, nous verrons comment le bouddhisme peut nous aider à la fois à poser un regard lucide et bienveillant sur nous-mêmes et en même à mettre en œuvre les attitudes mentales qui peuvent nous servir d’antidotes.
Il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste pour assister à ces séances, ni d’avoir au préalable pratiquer la méditation. Chacune et chacun trouvera de quoi poursuivre son chemin, en partant de là où l’on se trouve.

Public

Cette méditation s’adresse à tout public.

Jours 2023/2024
9 jeudis de 19h à 21h d’octobre 2023 à juin 2024

Le jeudi 16 novembre, avec le satsang (29 novembre à 13h)
Le jeudi 7 décembre, avec un satsang (date à définir)
Le jeudi 18 janvier, avec un satsang (date à définir)
Le jeudi 29 février, avec un satsang (date à définir)
Le jeudi 28 mars, avec un satsang (date à définir)
Le jeudi 25 avril, avec un satsang (date à définir)
Le jeudi 9 mai, avec un satsang (date à définir)
Le 13 juin, avec un satsang (date à définir)

Lieu et matériel

Au PEP’S – Rue Clara Haskil 5, 1800 Vevey & sur Zoom

Prévoir un tapis pour la pratique de yoga proposée pendant les 30 premières minutes et un coussin de méditation.
Si vous êtes sur zoom merci de vous connecter 5 minutes avant.

Tarifs

Cette session est hors abonnement et n’est pas considérée comme un cours de yoga.

45.- Chf par personne recommandé, mais possible aussi de donner une participation consciente en fonction des moyens si la somme est trop élevée…Ce tarif inclus 30 minutes de yoga, 1h30 de méditation et le satsang d’une heure par Visio.
L’ abonnement aux cours de yoga n’inclut par cette séance.

Inscription:
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Pour confirmer merci d’effectuer le versement de 45.-chf sur le compte suivant:

Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Par Twint
Inclure dans message: Cours ou évènement choisi + Abonnement ou date de la session + votre email
+41 76 25 23 480 Inclure dans message: Cours ou évènement choisi + Abonnement ou date de la session + votre email
Par Carte de Crédit

Merci de noter qu’en cas d’annulation, l’acompte sera retenue.