Une journée avec Jacques Vigne “Passer du bavardage mental à l’immersion dans le son du silence”
Quelle que soit sa pratique religieuse ou psychologique, on a de grands bénéfices à apprendre à s’immerger dans l’écoute du son du silence. Comme ce n’est pas si facile, on utilise des intermédiaires entre la répétition d’une parole donnée et la perception du grésillement du silence lui-même. On peut aussi se servir de la méditation bouddhiste de l’étiquetage pour apprendre à ralentir le bouillonnement mental, à le rassembler comme dans un entonnoir pour finalement arriver à l’arrêt du mental.
Ces pratiques sont suffisamment importantes et nouvelles aux yeux de beaucoup pour que nous y consacrions une journée de stage, en donnant les enseignements traditionnels et les notions de neurosciences principales à ce sujet.
Organisation
La journée de stage du samedi se déroulera de 9h30 jusqu’à 12h30 et de 14h à 16h30.
Lieu
Terre d’Eveil – 6, avenue de Corsier – 1800 Vevey – Suisse ou Connectez-vous!
Coût et réservation du stage
150.- sfr par personne
Tenue à prévoir
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle pour vous couvrir.
Inscription
Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d’effectuer le versement sur le lien suivant de préférence :
Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, 50% des arrhes seront retenues.