Les méditations d’apaisement avec Jacques Vigne – (COMPLET)

Il y a de nombreux degrés dans l’apaisement, : dans le yoga de Patanjali on parle de la série de l’intériorisation, la concentration, la méditation et l’absorption profonde (samadhi), et dans le bouddhisme on parle de shamathâ. Ces processus ont beaucoup à voir, et l’absorption profonde s’accompagne de modifications du souffle, qu’elle soit spontanée ou induite.

Les visualisations et les mantras peuvent bien sûr contribuer à cet apaisement. Celui-ci représente comme un savon qui permet de nettoyer les « tâches » diverses et variées qui remontent pendant la méditation. Jacques nous enseignera les pratiques qui vont dans ce sens de l’apaisement, sans oublier de développer les correspondances de ces méditations du point de vue la psychologie moderne.

Le coût inclus l’hébergement, les repas végétariens de qualités, les enseignements et la pratique

Organisation

Ce stage sera d’une durée de 5 jours, débutera le jeudi 15 août avec l’accueil à 14h et se terminera le mardi 20 août à 17h.

Lieu

Chalet Ganesha, ancienne ferme d’alpage rénovée dans un environnement paisible face au dents du midi. Situé à Champéry.

Intervenants

Jacques Vigne – Psychiatre vivant en Inde, il a publié plusieurs livres dont le Mariage intérieure, Guérir de l’anxiété, la Faim du vide…

Carole Dalmas – Professeur de yoga de l’énergie – ma recherche s’oriente sur l’éveil de nos capacités en veille et sur la pratique au quotidien pour une meilleure vitalité et harmonie.

Coût du stage

• chf 930.-  pour 5 nuits en chambre double avec la pension complète
• chf 1050.- pour 5 nuits en chambre individuelle avec la pension complète
• chf 850.- pour 5 nuits en dortoir avec la pension complète

Le tarif comprend l’hébergement, les repas végétariens de qualités, les enseignements et la pratique.


Tenue à prévoir

Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir, de votre tapis et coussin.


Hébergement et repas

Le Chalet d’un grand confort et aménagé selon les principes du Feng Shui.
Les repas seront végétariens et de très bonne qualité.

Contact

Terre du yoga – terreduyoga@gmail.com – T 021 566 16 55 – www.terreduyoga.com


Inscription

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible.
Pour confirmer merci d’effectuer un versement de Sfr 460.- sur le compte suivant et de régler le solde une semaine avant le début du stage :

Carole Dalmas
1800 Vevey
N° compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Merci de noter qu’en cas d’annulation, ces arrhes seront retenus.